SİTEME HOŞ GELDİNİZ TEŞEKÜR EDERİM YÖNETİM BABACAN1717
English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic

}
Duyuru
ŞİİR YAZARI BABACAN1717 TEŞEKÜR EDERİM YAŞ 68
1717 BABACAN1717 ŞİİR SİTESİDİR
English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

++ SİTEME HOŞ GELDİNİZ TEŞEKÜR EDERİM YÖNETİM BABACAN1717
Duyuru
ŞİİRLERİMİ NASIL BULDUNUZ SAYFA BÖLÜMÜNDEKİ YORUM YERİNE YAZINIZ
BABACAN1717
Duyuru
ŞİİR YAZARI BABACAN1717 TEŞEKÜR EDERİM YAŞ 68

   
 
  SAĞLIK BİLGİLERİ ÇOKLU 3





 

 
Haber Ay
31 dk.

MUTLAKA OKU VE PAYLAŞ! VÜCUDA 

BOMBA ETKİSİ YAPAR VE GÜN İÇİNDE 

İHTİYACIMIZ OLAN ENERJİYİ KARŞILAR.

İLTİHAPLI EKLEMLERE İYİ GELİR. 

CİLDİ VE YARALARI DÜZELTİR. KA...LP 

SORUNLARINA İYİ GELİR. 

ZAYIFLATIR. ÖZELLİKLE 

ÖYLE BİR ETKİSİ VAR Kİ…

Devamını Gör
 
Yorumlar
07 Eylül 2017 Perşembe 17:56

Mutlaka oku ve paylaş! Vücuda bomba etkisi yapar ve gün içinde ihtiyacımız olan enerjiyi karşılar. İltihaplı eklemlere iyi gelir. Cildi ve yaraları düzeltir. Kalp sorunlarına iyi gelir. Zayıflatır. Özellikle öyle bir etkisi var ki.. Çoğumuz sabahları bir kahve ya da yaz aylarındaysak soğuk bir içecek ile genelde soda ve soda benzeri meyve suları ile güne başlamayı alışkanlık haline getirmişizdir. Fakat size bu içtiğiniz içeceklerden çok daha faydalı bir içecek olan Haşlanmış limon ile güne başlamanızı öneriyoruz. MUTLAKA OKU VE PAYLAŞ! VÜCUDA BOMBA ETKİSİ YAPAR VE GÜN İÇİNDE İHTİYACIM
07 Eylül 2017 Perşembe 17:56

Haşlanmış limon aç karna içildiğinde soda ve kahve gibi midenize zarar vermez, aksine besleyici, bağırsaklardaki bakterileri yok edici, vücuda detox etkisi yapan ve gün içinde ihtiyacımız olan enerjiyi karşılayıcı etki yapacaktır. Haşlanmış limon tarifi için gerekli malzemeler:

Haşlanmış limon vücudun yağ yakımını hızlandırır ve gün içinde fazla efor sarf etmediğiniz anlarda bile yağ yakımını devam ettirir. Vücudu temizleme etkisi ile zehirli toksinlerin atılmasını sağlar. İhtiyacımız olan malzemeler ise; 2-3 cm lik zencefil parçası 5 adet limon 4-5 diş sarımsak 2 litre su Haşlanmış limon nasıl hazırlanır: 

MUTLAKA OKU VE PAYLAŞ! VÜCUDA BOMBA ETKİSİ YAPAR VE GÜN İÇİNDE İHTİYACIM
07 Eylül 2017 Perşembe 17:56

Haşlanmış limon içeceği için ilk yapmanız gereken limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın. Posasını ve kabuklarını atmayın daha sonra içine ekleyeceğiz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalıyoruz. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz. Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz. Tarifimiz hazır. Haşlanmış limonu her sabah bir fincan içerek vücudunuzun safra kesesini uyarılmasını sağlarısınız. Bu da bütün gastrointestinal sistemin uyarılmasını sağlar. Limonda bulunan mineraller de midenizi rahatlatır, sindirim sistemini güçlendirir. Hızlı ve doğal olarak kilo vermenizi sağlar. Her gün bu içeceği hazırlayın ve hiçbir diyet yapmadan 20 kiloya kadar olan vücut fazlalığınızın gittiğini göreceksiniz. Diğer Faydaları: Limonun antioksidan etkisi diğer pek çok hastalıkta olduğu gibi, iltihaplı ve ağrılı hastalıklar olan iltihaplı eklem ar yol açtığı rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılabilir. Kalp ve Damar Sağlığına çok faydalı Yaraların İyileşmesine katkı sağlar Cilde iyi gelir Sindirime yardımcıdır Kemik sağlığına faydalı. Saçlara sürülürse iyi gelir.
Yönet
 
 
  

Diyabet Nedir?

Diyabet (ya da halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı) pankreasın yeterli insülin üretemediği ya da vücudun insülini gerektiği gibi kullanamadığı durumlarda ortaya çıkan kronik bir hastalıktır.

Diyabet Hastalığına Eşlik Eden Semptomlar

...

Yorgunluk
Vitamin ve mineraller, krom (Özellikle B grubu vitaminler)
Kapanmayan yaralar (Özellikle ayak)
Çinko, Vitamin C, Vitamin E
Diyabetik nefropati (Böbrekler)
Alfa Lipoik Asit
Diyabetik retinopati (Gözler)
Lutein, Likopen
Diyabetik nöropati (Sinirler)
Vitamin B12, Alfa Lipoik Asit

Gymnema Sylvestre/Gurmar

Gurmar yaprakları; klorofil, resin, tartarik asit, formik asit, butirik asit, müsilaj, inositol, gimnemik asit, alkaloidler, betain ve kolin içerirler.
Bitki yapraklarının hipoglisemik (kan şekerini düşürücü) ve kan şekerini dengeleyici etkisi vardır. Ancak bu etki çoğu hipoglisemik ilacın aksine, ani değil doğal olarak aşamalı bir etkidir. Bitkiye hipoglisemik etkiyi veren etken madde gimnemik asittir.
Gimnemik asit moleküllerinin şekli glükoza benzemektedir ve bu yüzden tat alma tomurcuklarının üstündeki reseptör yerlerini doldururlar. Böylece şeker molekülleri tarafından tat alma tomurcuklarının harekete geçirilmesi engellenmiş olur ve şeker ya da tatlı yeme isteğinin önüne geçilir. 
Benzer şekilde Gimnemik asit molekülleri ince bağırsaktaki emici katmanlarda bulunan reseptör yerlerini de doldururlar ve kan şekeri seviyesinde azalma ile sonuçlanan bu süreçte, şeker moleküllerinin bağırsaktaki emilimini engellerler. Sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı eşliğinde Gurmar bitkisi kilo kontrol planlarınıza da yardımcı olabilir.

Özellikler
Diyabet hastalarının ihtiyaçlarına göre tasarlanmıştır.
Yorgunluk
Kapanmayan yaralar (Özellikle ayak)
Diyabetik nefropati (Böbrekler)
Diyabetik retinopati (Gözler)
Diyabetik nöropati (Sinirler)
Şeker ağırlıklı beslenen insanlar için iyi bir diyet ürünüdür.
ALA, Gymnema, Lutein, Likopen içeren tek multivitamindir.

Kimler Kullanabilir?
Tip 1 ve Tip 2 diyabet hastaları
Diyabetten kaynaklanan ayak ülseri sorunu yaşayanlar
Diyabet kaynaklı kalp-damar rahatsızlığı yaşayanlar
Diyabete bağlı yorgunluk çekenler
Diyabet kaynaklı böbrek rahatsızlığı yaşayanlar
Obezite tedavisi görenler

Voonka DBTK Eczacıbaşı güvencesi, 32 adet kapsülü, sağlıklı cam şişesi ve 59,00’lik TL fiyat etiketiyle sadece eczanelerde.

#Voonka #OTC #GıdaTakviyesi #DBTK #Multivitamin #Diyabet #SağlıklıYaşam #SağlıklıYaşamOrtağınız#HaftanınVoonkası

*26.01.2017 tarih ve 29960 sayılı mükerrer Resmi Gazete'de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği

“Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşam için önemlidir.”

Devamını Gör
Voonka
Vitaminler/Besin Takviyeleri
 
 
 
 






Diyаbet Belirtilerini Sаdece 5 gün İçerisinde Ortаdаn Kaldırmanın Yolu! Hemde her evde bulunаn bаsit iki malzеmеylе! Pankrеasın yeterli insulin ürеtеmеmеsi veyа vücudun ürеttiği insülini еtkili bir şekilde kullanamaması sonucu oluşаn kronik ve insülin üreten hücrеlеrin аzаlmаsı ilе dеvam еdеn bir hаstаlıktır. İki temel diyabet türü vаrdır

Tip 1 – pankrеas insülini üretmez

Tip 2 – pаnkreаsın yеtеrli miktаrdа insülin ürеtmеdiği veya vücudun ürettiği insülini etkili şekilde kullanamaz.

Diyabetin nedeni tam olаrаk bilinememekle birliktе; genetik, оbezite, diyеt veya еgzеrsiz eksikliği tip 2 diyаbetin ilеrlеmеsindе önemli rоl oynаyаbilir.

Diyabеtin belirtileri nеlеrdir?

Aşırı susuzluk Sık idrara çıkmа Bulanık görüş Aşırı açlık Artmış yоrgunluk Alışılmаdık kilo kаybıdır

Malzеmеlеr : 2 аdet çubuk tаrçın 1 yemek kаşığı karanfil 5 litre temiz su ,

Hаzırlаnılışı : Tаrçın ve kаrаnfilleri şişelenmiş suyun içinе kоyun ve buz dolabında 4 5 gün kadar bekletin.

Sоnra karışımı süzün vе suyunu hеr sabah boş mideye yarım bardak tüketin. Bu ilаcı 4 gün kullаnmаnız yeterlidir ardından yenisini yapın. Üç şişe kullandıktan sonrа 15 gün аrа verin. Bu şеkеr hastalığına tаmаmen doğаl bir çarеdir. Pаrаnızı kurtaracak vе sаdece beş gün içinde bu korkunç hastalığın etkilerinin ortаdаn kaldırılmasına yardımcı olacaktır! Lütfen ihtiyacı olan biri olаbilir о yüzdеn bir kez paylaşalım.

MİGREN BELİRTİLERİ NELERDİR?

Milyonlarca insanın şikayeti olan migren, kişiyi günlük aktivitelerini yapamayacak kadar etkileyen ve ciddiye alınması gereken bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. Her şiddetli baş ağrısı migren olmayabilir ve baş ağrısı migrenin tek belirtisi değildir.

Depresyondan belirli gıdalara aş ermeye, hiperkativiteden boyun ağrısına kadar pek çok farklı belirti migrene işaret ediyor olabilir.

Migren çoğunlukla çocukluk, ergenlik ve yetişkinliğin ilk yıllarında ortaya çıkar. Tedavi edilmediği takdirde migren atakları 72 saate kadar sürebilmektedir.

Hangi Belirtiler Migrene İşaret Eder?
Migren belirtileri; ön belirtiler (haberci belirtiler), aura ve atak sırasında görülen belirtiler olarak 3’e ayrılmaktadır.
Ön Belirtiler: Migren atağından 1-2 gün öncesinde kabızlık, depresyon, aş erme, hiperaktivite, sinirlilik hali, boyun ağrıları ve kontrol edilemeyen esneme gibi öncü belirtiler görülebilir.

Bu belirtiler bazı kişilerde belirgin bir şekilde görülürken, bazıları migrenin bu aşamasını net belirtiler olmadan geçebilir.

Aura: Aura, migren öncesi “atmosfer” olarak tanımlanabilir. Hem migren öncesinde, hem de migren sonrasında ortaya çıkabilen aura, ışığa ve sese/gürültüye duyarlılığın artması, flaş şeklinde ışık patlamaları, hareket ve konuşma kabiliyetinde bazı değişimler görülebilir.

Aura aşamasının diğer belirtileri, kol ve bacaklarda sanki iğne batırılıyormuş gibi ağrılar ve görüş kaybıdır. Görüş kaybı görüntünün bir kısmının bulanıklaşması, görüntü üzerinde noktalar şeklinde bulanık noktalar, görüntünün zig-zag şeklinde deformasyonu olarak meydana gelebilir.

Aura her migren hastasında görülmez ve migren “auralı ve aurasız” olarak 2’ye ayrılmaktadır. Bazı migren hastalarında sadece aura aşaması görülür ve aurayı takip eden baş ağrısı yaşanmaz.

Atak: Migren atağı sırasında başın tek (ağrılar daha çok başın tek tarafında görülür) ya da her iki tarafında ağrılar meydana gelir. Ağrı genellikle zonklama şeklindedir.

Atak sırasında ışığa, sese ve bazen kokuya karşı hassasiyet gelişebilir. Bu dönemde mide bulantısı ve kusma sık görülür. Görüş bulanıklaşarak, baş dönmesi ve göz kararması yaşanabilir.

Bu ataklar 3 gün kadar sürebilir.

Normal Baş Ağrısı ve Migren Nasıl Ayırt Edilir?

Pek çok farklı nedenle başımız ağrıyabilir ancak migren sadece baş ağrısı demek değildir. Normal baş ağrısıyla migrenin en önemli farklı baş ağrısına ek olarak görülen ışık ve sese karşı aşırı hassasiyet, mide bulantısı ve kusmadır.

Ayrıca migren atakları öncesinde kişi kendini depresif hisseder ve kolay tepki verir.

Hafif ve orta dereceli depresyonun, zaman zaman görülen migren ataklarının kronik migrene dönüşmesinde önemli rol oynadığı belirtilmektedir.

Migren Nedenleri Nelerdir?

Migrene neden olan çevresel ve sağlık koşulları ile ilgili olarak kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte beyinde meydana gelen kimyasal değişimlerin migren ataklarını tetiklediği düşünülmektedir.

Özellikle beyin damarlarının büzülmesine ve daha sonra açılmasında kullanılan “serotonin” adlı kimyasalın seviyesinin düşük olmasının migrene yol açabileceğinin altı çiziliyor. Ancak serotonin seviyesinin neden bazı kişilerde daha düşük olduğunun henüz net bir cevabı yok.

Bazı uzmanlar ise migreni hormon seviyelerinde meydana gelen değişimlere bağlıyor. Bu fikrin çıkış noktası ise bazı kadınların migren ataklarını daha çok adet dönemine yakın günlerde yaşadığını söylemesi. Hatta bu tip migren “adet dönemi migreni” olarak tanımlanıyor ve migren atağı çoğunlukla adetten 2 gün önce ve adet gününü takip eden ilk gün görülüyor. Her 7 kadından 1’inin bu migren ataklarını yaşadığı belirtiliyor.

Diğer Migren Tetikleyicileri
Beslenme değişiklikleri, stres, duygusal ve fiziksel değişimler migreni tetikleyebilir. Ayrıca bazı çevresel faktörlerin ve ilaçların migren riskini arttırdığı bilinmektedir. Genel migren tetikleyicini şu şekilde sıralayabiliriz.

Duygusal Tetikleyiciler

Stres
Kaygı
Gerginlik
Şok
Depresyon
Heyecanlanma

Fiziksel Tetikleyiciler

Yorgunluk
Uykusuzluk/kalitesiz uyku
Artan çalışma saatleri
Yanlış duruş
Boyun ve omuz ağrıları
Uzun süren seyahatler
Düşük kan şekeri

Beslenme Tetikleyicileri

Az kalorili beslenme
Susuz kalma
Ertelenen öğünler ve düzensiz yemek
Alkol
Bazı gıdalar (kırmızı şarap, eski peynir çeşitleri, isli peynir, tavuk ciğeri gibi tyramine içeren gıdalar)
Fermente gıdalar
Fıstık ezmesi
Turşular
Kafeinli içecekler
Çikolata, turunçgiller ve peynir gibi bazı gıdalar

Çevresel Tetikleyiciler

Parlak ışıklar
Yanıp sönen TV veya bilgisayar ekranı
Gürültülü bir ortam
Çok soğuk hava veya havadaki nem dengesinin değişmesi
Güçlü kokular
Hava kirliliği

Diğer Migren Tetikleyicileri

Oruç, öğün atlama
Alkol
Sigara içmek veya sigara dumanına maruz kalmak
Doğum kontrol hapları
Hormon tedavisi
Yüksek tansiyon
Alerjiler
Menopoz dönemi

İbrahim Gökçek
Sağlıklı Gıda Mağazası




VERTİGO BELİRTİLERİ NELERDİR?

Vertigo baş dönmesi ile meydana gelen bir hastalıktır. Baş dönmesinin ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak, hareket esnasında ilüzyon yani olmayan şeyler görmeye kadar gidebilir. Kendinizi sabit dursanız dahi hareket ediyormuş gibi görürsünüz.

Aslında pek çok küçük çocuk oyun oynarken kendi etraflarında dönerek vertigo etkisi yaratırlar. Bu tip bir etki kısa bir süre içerisinde yaşanır ve bir zaman sonra ortadan kaybolur. Ancak vertigo hastalığı sürekli olarak bu durumu yaşamak olarak ifade edilebilir. Ani bir durumda vertigo belirtilerinin ortaya çıkması çeşitli kazalara sebep olabilir. Örneğin araba kullanırken ya da yolda yürürken kaza yapmanıza ve ciddi yaralar almanıza hatta ölmenize dahi sebep olabilmektedir.

Vertigonun Sebepleri Nelerdir?

Vertigonun oluşmasının genel sebebi beyin veya iç kulakta yaşanan çeşitli problemlerdir. Genel olarak hastalığın gelişimini ve sebeplerini maddeler halinde inceleyecek olursak;

- İyi huylu olarak ifade edilen bir vertigo türü daha çok 15 saniye ile birkaç dakika arasında değişen bir sürede hareketlere karşı kısa bir hassasiyet oluşturur. Ani bir kafa hareketi veya beynin sanki sadece bir tarafa doğru hareket ediyormuş hissi yaratır. Bu duruma örnek olarak yeni uyanıldığında yatakta yuvarlanma esnasında oluşan kısa süreli bir baş dönmesi verilebilir. Böyle bir durum çok nadiren tehlikeli bir hal almakta ve tehdit oluşturmaktadır.

- Diğer bir vertigo sebebi ise iç kulakta iltihap oluşumudur. Genel olarak işitme kaybı ile alakalıdır. İç kulakta viral veya bakteri kaynaklı bir iltihaplanma meydana gelir. İlhtihap durumu iyileşene kadar birkaç gün alacaktır.

- Bir diğer vertigo sebebi de beyinden dönen kanın akışının azalmasıdır. Beynin içine doğru bir kanama olur ve bu durum vertigo, baş ağrısı, yürüme zorlukları ve yukarıya doğru bakma zorluğuna sebep olur.

- Kafa travması ve boyun yaralanması da vertigo ile sonuçlanabilir. Ayrıca migren problemi olan kişilerde de vertigo hastalığının oluşma ihtimali fazladır. Çünkü vertigo genel de baş dönmesi sonrası oluşur.

- Bir diğer sebep de diyabettir. Şeker hastalarında beyne giden kan seviyesi düşer ve buna bağlı olarak baş dönmesi ile birlikte vertigo oluşur.

Vertigo Belirtileri Nelerdir?

Vertigo hastalığı kişilere veya çevreye göre gelişen hareketlere hassasiyet olarak tanımlanabilir. Değişik semptomlar gösterse de genel olarak herhangi bir harekette ani bir baş ağrısı ile meydana gelir. Denge kayıpları ve boşlukta hissetme gibi durumlar oluşur. Meydana gelen bu belirtileri sıralayacak olursak;

1.Bulantılar
Vertigo geçiren kişilerde kaybolma veya hareket hassasiyetleri meydana gelir. Bu duruma ek olarak mide bulantısı, kusma, terleme ve anormal bir şekilde göz hareketleri oluşabilir.

2.İşitme Kaybı
Vertigo olan kişilerin iç kulak iltihabına sahip olma durumlarından dolayı işitme kayıpları yaşanması oldukça muhtemeldir. Duyulan seslere karşı tepkilerin azalması ve gelen ses dalgalarına oluşan hassasiyet azalır.

3.Dengesizlik
Oluşacak bir diğer belirti ise denge halinin kaybolmasıdır. Vertigo hastalarının genellikle baş dönmesi, denge kayıpları, bir yöne doğru çekiliyormuş hissi, eğimli ve sallanarak yürüme durumları oluşur.

4.Halsizlik
Vertigo geçiren kişilerde genellikle halsizlik, yorgunluk, bitkinlik, görüş zorlukları, bilinç seviyesinde düşüşler, yürüme zorlukları ve çeşitli konuşma sıkıntıları yaşanabilir.

Oluşan bu belirtiler bazen birkaç saniye sürebildiği gibi dakikalar boyunca da devam edebilir. Hareket halinde iseniz sabit kalmaya çalışınız. Ayrıca bu belirtiler genel olarak gelip geçicidir ancak ileri durumlardaki hastalarda kalıcı olabilir. Ne zaman ortaya çıkıp, ne zaman kaybolacağı tamamen bir belirsizliktir. Bu yüzden herhangi bir vertigo belirtisine karşı kayıtsız kalmayınız. Derhal bir yardım alarak hastalıktan bir an önce kurtulmaya çalışınız.

İbrahim Gökçek
Sağlık/Güzellik
https://67babaca17tr.gg
 
/> Bugünkü Ziyaretçiler : 5
___________________________
Toplam Ziyaretçiler : 1375
___________________________
Bugünkü Tıklanma : 36
___________________________
Toplam Tıklanma : 2305
___________________________
Ip Adresiniz : 23.21.4.239
___________________________
Yaşadığınız Ülke : us
___________________________
Hangi Sayfadasın : SAÄžLIK BÄ°LGÄ°LERÄ° ÇOKLU 3 ___________________________
SİTEME HOŞ GELDİNİZ TEŞEKÜR EDERİM YÖNETİM BABACAN1717


Google Arama
Sitemde Arama
https://babacan1717.tr.gg
 
<
 
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol