AYAK ŞİŞMESİ NEDENLERİ, BELİRTİLERİ, NEYE İŞARET EDER

 



AYAK ŞİŞMESİ NEDENLERİ, BELİRTİLERİ, NEYE İŞARET EDER


Ayak ve bacakların şişmesi hangi hastalığın belirtileri - internet Haber

Ayak Şişmesi Nedenleri ve Tedavisi - Multi Yaşam

Ayak şişmesi neden olur ve tedavisi - Mailce.com

Ayak Şişmesi, neden olur, tedavisi,
nedenleri, hastalığı - SaglikVakti

Ayak Şişmesi Neden Olur Ne İyi Gelir - YouTube

Ayak Şişmesi Neden Olur? - ayak.gen.tr


Ayaklar neden şişer? | Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU - Hürriyet

Ayak ve Bileklerde Şişme: Sebepleri ve Korunma Yöntemleri - Sağlığa ...


 
 

Ayak ve bacakların şişmesi
hangi hastalığın belirtileri

El ve ayak ile birlikte bacaklar
neden şişer. Sabah vücut şişmeleri ile kalkıyorsanız
dikkat! Göz ve ellerdeki şişmeler
bazı hastalıkların belirtilerini taşır.

 
PAYLAŞ tw fb gp
 

Ayak, bacak ve ayak bileği şişmesi (periferik ödem
olarak da bilinir) vücudun bu bölgelerinde sıvı birikimi
anlamına gelir. Yaralanma nedeniyle olmadıkça sıvı birikmesi
genellikle ağrılı değildir. Göz ve çevresindeki şişmeler
ise bazı hastalıkların belirtileridir.

Tüketilen su ve tuz miktarı ödemin en önemli nedenleri.
Dahiliye Uzmanı Dr. Murat Görgülü, kronik hastalığı
olanların ödeme özellikle dikkat etmesi gerektiğini söyledi.

ÖDEM ŞİŞME HANGİ HASTALIKLARIN BELİRTİLERİ

Ödemin vücutta belli bir bölge ya da organ ile sınırlı olduğunu
söyleyen Doktor Görgülü, vücuttaki çeşitli şişmelerin
neyin belirtileri olabileceğini şöyle özetledi;

 

Tek bacak veya kol ya da göz şişerse : Tek bacak,
tek kol, iki bacak, göz, dudak gibi, tek kol ve tek bacak
ödemlerinde o bölgede lenf akımının aksaması önemlidir.
Tıkayıcı bir kitle, enfeksiyon ya da damar tıkanıklığı buna yol açabilir.

Her iki bacak şişerse : Her iki bacak şişmesi aşırı varisler,
kalp yetersizliği, lenfatik tıkanıklık, sürekli oturma ve hareketsizliğe bağlı olabilir.

Yüz, dudak ve gözde oluşan şişmelerin de en sık nedeni,
alerjik reaksiyonlar ya da kanda protein düşüklüğü olabilir.
Kalp ve karaciğer gibi organ yetersizliklerinde de karın zar ve
akciğer zarında sıvı birikimi olur; ayrıca bazı kanserlerin yayılması
sonucunda karın ve akciğer zarlarında sıvı birikimi sıkça gözlenir.
Ödemin süresi yaygınlığı ve kişide ek bir rahatsızlık olup
olmaması tanıda ve tedavide büyük önem taşır.

TUZ TÜKETİMİNE DİKKAT

Her iki bacakta oluşan ödem uzun süre ayakta kalmaya
bağlı olabilir. Bunda fazla tuz tüketimi çok önemli, fazladan alınan
1 gr tuz vücutta 200 ml sıvı birikmesine yol açabilir. Dr. Görgülü,
her iki ayakta şişmenin, kalp yetersizliğinin erken bulgularından olduğunu
hatırlatarak ödeme neden olan diğer sorunlar hakkında şu bilgileri verdi:

“Sabah kalktığımızda oluşan göz çevresi şişmesinde özellikle böbrek
hastalıkları ve azalmış tuz atılımı düşünülmelidir. Böbrek rahatsızlığı
dışında ileri derecede karaciğer yetersizliği de bu tip ödeme neden olabilir
. Özellikle protein kaybına yol açan “nefrotik sendrom”da tüm yüz ve
vücutta şişme olabilir. Ayrıca tüm vücutta şişmeye yol açan en önemli
nedenlerden biri de alınan besinlerdeki tuz ve kimyasal madde miktarıdır.
Normalde alınması gereken tuz miktarı, yaşa ve aktiviteye göre değişir
ancak daha öncede söylediğimiz gibi aşırı tuzlu besinlerin tüketilmesi ile
yeterli miktarda tuz böbreklerden atılamazsa vücutta sıvı birikmeye başlar.

Öncelikle ayak bileği, göz çevresi gibi yumuşak doku bölgeleri şişmeye başlar
. Hazır soslar, yapay tatlandırıcılar, bazı baharatlar, alkollü içecekler, bol kafeinli
içecekler vücutta ödem oluşumunu artırır. Birçok ağrı kesici ilaç ve
romatizma ilacı da vücutta su ve tuz tutarak ödeme yol açar.
Birçok hormon ilacı, özellikle de kortizonlu ilaçlar vücutta aşırı
su ve tuz tutulumuna neden olur.

Aşırı hareketsizlikte lenf dolaşımını ve toplardamar dolaşımını
azaltacağı için özellikle kollarda ve bacakta şişme yapar. Hep
aynı pozisyonda kalan yaşlılarda yerçekiminin etkisi ile sıvı altta kalan
bölümlerde toplanır, bu yalancı bir ödem görüntüsü verebilir.”

TEDAVİSİ NASIL NE YAPMAK GEREKİR?

Başlıca tedavi ödeme neden olan durumun ortadan kaldırılması.
Örneğin fazla tuz alımının engellenmesi, alkol alınmaması,
hazır besin ve soslardan uzak durulması, sigara ve kafeinli içeceklerin
azaltılması en önemli noktalar.

AYAK VE BACAKTA MEYDANA GELEN ŞİŞMELER

Ayak, bacak, ayak bileği şişmesinin birçok potansiyel nedeni vardır
. Bunlar aşağıdakiler gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçları içerir:

-Aşırı kilolu olma
-Uzun süreler ayakta durma
-Uzun süre boyunca kısıtlı olmak (özellikle araba sürerken veya
uçuş sırasında)
-Östrojen veya testosteron alma trisiklikler veya MAO inhibitörleri
gibi belli antidepresanlar kullanma. 
-Belli tansiyon ilaçları alma
-Steroid alma
-Nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar alma (NSAIDler)

Başka tıbbi durumlar veya vücudunuzda değişiklikler de
bacaklarınızın, ayaklarınızın ve ayak bileklerinizin şişmesine
neden olabilir. Bunlar arasında şunlar vardır:

-Adet döngüsü sırasında doğal değişiklikler
-Hamilelik
-Bacakta bir kan pıhtısı
-Bacak bölgesinde bir enfeksiyon venöz yetmezlik
(damarlar yeterince kan pompalamadığında)
-Yaralanma veya yakın zamanda pelvik cerrahi
-Organ yetmezliği (özellikle kalp, karaciğer veya böbrek)
-Perikardit (kalbin etrafında zarın şişmesi)
-Lenfödem (lenf sistemindeki tıkanıklıklara neden olan bir durumdur)
-Siroz (karaciğerde yara)

AYAK VE BACAKLARINIZ İÇİN TEDAVİLER

Ayaklarınız, bacaklarınız ve ayak bilekleriniz düzenli
şişiyorsa, evde deneyebileceğiniz bazı önlemler vardır.
Bunlar şişme meydana geldiğinde rahatlatmaya ve
muhtemelen bunu önlemeye yardımcı olabilir.

Uzandığınızda bacaklarınızı kalbinizden yukarı bir
pozisyona doğru yükseltmeye çalışmalısınız. Bunu daha
rahat hale getirmek için bacaklarınızın altına bir
yastık yerleştirmek isteyebilirsiniz.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:

aktif kalmak ve bacakları hareket ettirmeye odaklanın
tuz alımını azaltmayı deneyin
jartiyer kullanmaktan kaçının
sağlıklı bir kiloyu devam ettirin
destekleyici çorap satın alın.
uyluk çevresinde gevşek giysiler seçin
uçak yolculuğu sırasında düzenli olarak ayağa
kalkıp hareket etmek için çabalayın

BU BELİRTİLER VARSA DOKTORA GİDİN
Alt ekstremitelerde şişlik sadece çok uzun süre
ayakta durmanın sonucu olabilir ya da daha ciddi
bir durumun belirtisi olabilir. Aşağıdaki bilgiler şişmenin ne
zaman tıbbi bir acil durum olarak kabul edilmesi gerektiği ve
doktorunuzu ne zaman ziyaret etmeniz
gerektiği hakkında bazı genel kurallar sağlar.

Eğer ayak, bacak ve ayak bileği şişmesiyle ile birlikte
aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız,
hemen en yakın acil servise gitmelisiniz:

-Göğüste ağrı, basınç veya sıkılık hissi
-Baş dönmesi
-Konfüzyon
-Bayılacakmış hissi
-Nefes alma zorluğu veya nefes daralması

Aşağıdakilerden herhangi biri sizin durumunuzu
tanımlıyorsa, kısa sürede aile doktorunuzdan
bir randevu almalısınız:

-Kalp ya da böbrek hastalığına ek olarak kötüleşen
bir şişme varsa
-Şişmiş bölgeler dokunmak için sıcaksa ve şişmiş

bölgelerin rengi kırmızıysa
-Vücut ısısı normalden daha yüksek olursa
-Hamileyseniz ve şiddetli ya da ani şişme yaşıyorsanız
-Bacaklarınızda şişme varsa ve aynı zamanda
karaciğer hastalığınız varsa
-Şişliğiniz kötüleşiyorsa

 
https://67babaca17tr.gg
 
Bugünkü Ziyaretçiler : 10
___________________________
Toplam Ziyaretçiler : 8919
___________________________
Bugünkü Tıklanma : 18
___________________________
Toplam Tıklanma : 11295
___________________________
Ip Adresiniz : 44.220.41.140
___________________________
Yaşadığınız Ülke : us
___________________________
Hangi Sayfadasın : AYAK ŞİŞMESÄ° NEDENLERÄ°, BELÄ°RTÄ°LERÄ°, NEYE Ä°ÅžARET EDER ___________________________
 
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol